Шаг 1:
Переходим по ссылке которая для каждого файла уникальна и имеет примерно такой вид:
http://letitbit.net/download/6808.b2607cb262aa19d21b3896c4e8/Afgan.2010.O.TS.avi.html
Шаг 2:
В открывшемся окне нажимаем на кнопку Бесплатно
Шаг 3:
Нажимаем на зелёную кнопку Скачать файл которая появилась.
Шаг 4:
Вводите символы с картинки в поле (выделено красным) и нажимаете Скачать файл.
Шаг 5:
Ждёте 60 секунд.
Шаг 6:
Нажимаем на появившуюся ссылку и указываем куда сохранить файл.
Шаг 7:
Дождитесь пока файл полностью скачается и пользуйтесь на здоровье :)